10:25 

Redminta
Ребятки, что тут сказать. Я тоже часто стала зависать на волнах антипозитива. Ловлю себя на мыслях о тому, чтоспорю с кем-то, о том, что часто печалюсь, реже ловлю кайф от жизни. И пытаюсь понять причины.
Но на самом деле дело не в причинах. А в действиях. Я поняла, что позитивный настрой, он как физическая форма и метаболизм - ты либо умеешь его поддерживать и поддерживаешь его постоянно, либо болей, страдай, умри)))
Кароч, мои лайфхаки такие:
1. Стала вести позитивный бумажный дневник
2. Стала планировать дела на бумаге и с любовью зачеркивать дела
3. Стала фильтровать общение с кругом негатива. Его надо минимизировать и четко очерчивать правила взаимодействия. Это у мен относится к паре коллег и паре знакомых, но поскольку эти ложки дегтя мой мёд портят сильно, я прям нацелена на очищение ауры
4. Параллельные увлечения. Вождение, шкафы, прочие хозяйственные мелочи, чтение и пр. - в общем, не надо замыкаться в себе. Жажда до новых знаний и впечатлений, дааа.
5. Надо больше общаться. Смех продлевает жизнь. А без положительной энергии сил ни на что не хватает.
6. Настрой очень зависит от качества питания, качества жизни. Надо полностью завязать с питьем и курением и почти полностью - со сладким.

Вот. И нефиг хандрить.
А еще я вчера смотрела Ла Ла Лэнд. Он бесподобен =)

@темы: Я Вам пишу, чего же боле

URL
Комментарии
2017-01-18 в 10:45 

Тиара
Где-то бродят твои сны, Королевна...
Вождение, шкафы
Ну прелесть же)

2017-01-18 в 15:04 

Redminta
Тиара, в таком контексте выглядит, что шкафы я сама делаю, но нет =))

URL
     

Redminta

главная