Redminta
Попробуйте вспомнить (самостоятельно или с психологом), когда именно в детстве вы решили, что обиды – это действенное средство, которое может «заставить» родителей и других людей сделать то, что вам нужно.

Хер там это было детство. Я отлично знаю, у кого и когда я научилась обижаться. Одного не знаю - зачем.

Но пора бы мне уже забыть о существовании таких обид.

Перестать драматизировать и эмоционально окрашивать ситуацию.
Перестать драматизировать и эмоционально окрашивать ситуацию.
Перестать драматизировать и эмоционально окрашивать ситуацию.
Перестать драматизировать и эмоционально окрашивать ситуацию.
Перестать драматизировать и эмоционально окрашивать ситуацию.
Перестать драматизировать и эмоционально окрашивать ситуацию.
Перестать драматизировать и эмоционально окрашивать ситуацию.
Перестать драматизировать и эмоционально окрашивать ситуацию.
Перестать драматизировать и эмоционально окрашивать ситуацию.

Видеть то, что за словами.

Отбросить свои эмоции, постараться любые грубоватые, "не те" слова собеседника и перевести для себя в интеллигентной форме.

Перестать доказывать свою правоту обидами.
Ведь есть нормальные не вредные методы манипуляций, ну в конце-то концов.
Которые тоже лучше не вспоминать.

Вывод: я разобрала ситуацию, и я готова ее устранять. Все. Забыли про обиды. Вернулись в свои 16 лет. Нет обид и нет обидчиков, есть только ЧСВ и люди-няшки. А с не-няшками разговор короткий.



@темы: Я Вам пишу, чего же боле